王春華主任醫師

江西省中西醫結合醫院  中醫科

白蘿卜配什麼養肝護肝

病情描述:

白蘿卜配什麼養肝護肝

醫生回答:

白蘿卜可以搭配多種食物來養肝護肝,如陳皮,可改善脾胃虛弱,對肝髒有益;大蒜,能改善肝髒不好引起的症狀;生薑,可促進消化,補充營養;羊肉,有健脾溫中、益氣養血功效;枸杞,能改善肝腎虧虛的症狀。同時,良好的作息和體育鍛煉也有助於養肝護肝。

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