徐慶剛副主任醫師

江西中醫藥大學附屬醫院  泌尿外科

陽痿早泄吃什麼

病情描述:

陽痿早泄吃什麼

醫生回答:

陽痿早泄是男性常見的性功能障礙,可以通過飲食調理來改善。首先,可以多吃一些富含鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、花生等,鋅有助於提高男性性功能。其次,可以多吃一些富含維生素E的食物,如堅果、綠葉蔬菜等,維生素E有助於改善血液循環,提高性功能。此外,還可以多吃一些具有補腎壯陽作用的食物,如枸杞、黑芝麻、黑豆等。同時,要避免過多攝入油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重病情。最後,保持良好的生活習慣,如規律作息、適量運動等,也有助於改善陽痿早泄症狀。

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