王珊主任醫師

山東省立醫院  婦產科

孕婦能吃蓮蓬的蓮子嗎

病情描述:

孕婦能吃蓮蓬的蓮子嗎

醫生回答:

孕婦能吃蓮蓬的蓮子。蓮子是一種比較寒涼的食物,可以適量的吃,能夠起到安神作用,如果短期內食用的量過多,可能會導致腸胃出現一定的刺激引起腸胃不適,孕婦在懷孕期間要多吃一些有營養的食物和粗纖維的食物,滿足胎兒和孕婦的身體需求。懷孕期間不可以做劇烈的運動,避免引起早產,要做一些舒緩類的動作。

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