耿敬華副主任醫師

濮陽惠民醫院  婦產科

順產後坐月子需要多久

病情描述:

順產後坐月子需要多久

醫生回答:

順產後坐月子,醫學上稱為產褥期,通常建議持續6周,即42天。這一時期是產婦身體各係統逐漸恢複至孕前狀態的關鍵階段,需要充分休息,合理飲食,避免劇烈運動和性生活,以促進子宮複舊、傷口愈合及乳汁分泌。產褥期的恢複情況因人而異,部分產婦可能需要更長時間,建議定期進行產後檢查,根據個人恢複情況調整恢複計劃。

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