怎樣做可以預防自己患上眼癌?

病情描述:

怎樣做可以預防自己患上眼癌?

醫生回答:

預防自己患上眼癌,可以從以下幾個方麵著手:首先,保持規律作息,避免熬夜,保證良好的睡眠質量;其次,適當參與體育運動,增強身體素質;同時,保持心態平和,情緒穩定,有助於身心健康;此外,勤洗手、洗眼,保持眼部清潔,減少感染風險;最後,戒煙戒酒,避免辛辣刺激性食物,以降低對眼部的刺激。

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