每天半夜醒了睡不著怎麼回事
每天半夜醒了睡不著怎麼回事
病情描述：
醫生回答：
假如每天都在午夜醒來,但沒有睡著的情況下,可能是由於神經紊亂所致,這種情況是由於近期睡眠質量太低,從而導致了中樞神經係統興奮,從而形成人體很難入睡的情況。推薦睡前服用安神補腦液進行調理,另外要保持良好的心情,如情緒不穩定或焦慮頻繁,則會刺激中樞神經係統,從而導致神經紊亂或神經功能異常。
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