土豆能和西紅柿一起吃嗎
土豆能和西紅柿一起吃嗎
病情描述：
醫生回答：
馬鈴薯可與番茄同食,兩種蔬菜不矛盾,土豆富含維生素c、維他命b、維生素a、胡蘿卜素也含有許多澱粉、蛋白質、膳食纖維多吃土豆,有利於消化,同時還能提高免疫力,番茄含有很多礦物質,b族維生素和維生素c等,多吃番茄可以補充礦物質元素,還可以起到美白祛斑的作用。
土豆能和西紅柿一起吃嗎
馬鈴薯可與番茄同食,兩種蔬菜不矛盾,土豆富含維生素c、維他命b、維生素a、胡蘿卜素也含有許多澱粉、蛋白質、膳食纖維多吃土豆,有利於消化,同時還能提高免疫力,番茄含有很多礦物質,b族維生素和維生素c等,多吃番茄可以補充礦物質元素,還可以起到美白祛斑的作用。