趙蕾副主任醫師

首都醫科大學宣武醫院  內分泌科

蘋果豆漿減肥法

病情描述:

蘋果豆漿減肥法

醫生回答:

蘋果豆漿減肥法大多數可以將蘋果和豆子一起做豆漿喝。蘋果裏麵含有豐富的果膠和優肌酸以及多重的維生素含量,豆子裏麵含有蛋白質和礦物質以多種的微量元素,蘋果和豆子做豆漿喝,有利於補充身體的營養和提高身體體質,可以增加腸胃蠕動量和加快食物消化,達到良好的減肥瘦身效果。平時還要多有氧運動。

相關推薦

推薦文章

常見藥品

藥企列表

醫院列表

微信掃一掃