王海泉主任醫師

山東省立醫院  中醫科

山核桃和核桃哪個補腦

病情描述:

山核桃和核桃哪個補腦

醫生回答:

山核桃和核桃能起到補腦的作用,這兩種核桃的營養價值也有很多相似之處,都能補充人體所需的蛋白質和微量元素,其中還有鈣、鎂、磷、鐵、鋅等。如果孩子的智力發育遲緩,可以適當吃些核桃來補充,但吃核桃的同時,還要多給孩子做一些腦智能的鍛煉。建議定期去醫院做康複檢查。

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