怎樣去除黑眼圈學生
怎樣去除黑眼圈學生
病情描述:
醫生回答:
學生去除黑眼圈需改掉不良用眼習慣,每天保持8小時營養充足睡眠,晚上睡覺之前堅持做眼保健操,能夠緩解眼部疲勞,避免長時間熬夜,或者看電子產品防止黑眼圈加重,飲食上吃些綠色蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、芹菜,富含維生素C比較豐富,能夠幫助抗氧化,有利於黑眼圈恢複。
怎樣去除黑眼圈學生
學生去除黑眼圈需改掉不良用眼習慣,每天保持8小時營養充足睡眠,晚上睡覺之前堅持做眼保健操,能夠緩解眼部疲勞,避免長時間熬夜,或者看電子產品防止黑眼圈加重,飲食上吃些綠色蔬菜和水果,比如蘋果、香蕉、芹菜,富含維生素C比較豐富,能夠幫助抗氧化,有利於黑眼圈恢複。