試管促排期間吃什麼提高卵泡質量
試管促排期間吃什麼提高卵泡質量
病情描述：
醫生回答：
女性在促排卵的這段時間要注意飲食營養均衡,要保證卵泡質量,日常生活中要多吃富含優質蛋白質的食物,如魚肉、牛肉、雞蛋、牛奶、雞肉等,還要多吃新鮮的水果蔬菜、堅果類食物、豆類食物等。女性在促排卵的這段時間要保持平靜的心態,避免精神壓力過大,晚上要多休息,不要熬夜,要多參加一些體育運動,增強身體素質,同時要避免抽煙喝酒,也不能吃油膩、刺激性的食物。
試管促排期間吃什麼提高卵泡質量
女性在促排卵的這段時間要注意飲食營養均衡,要保證卵泡質量,日常生活中要多吃富含優質蛋白質的食物,如魚肉、牛肉、雞蛋、牛奶、雞肉等,還要多吃新鮮的水果蔬菜、堅果類食物、豆類食物等。女性在促排卵的這段時間要保持平靜的心態,避免精神壓力過大,晚上要多休息,不要熬夜,要多參加一些體育運動,增強身體素質,同時要避免抽煙喝酒,也不能吃油膩、刺激性的食物。