長期喝檸檬水真的能美白嗎

長期喝檸檬水一般是真的可以變白，但是需要的時間會比較長，檸檬水裏麵有皮膚所需要的很多營養物質，包括維生素C和維生素E，能抑製皮膚深層的黑色素生成，對於皮膚變白會有幫助作用。皮膚黑的比較嚴重，而且是受到了父母遺傳基因造成的，可以直接注射水光針。