女人抗衰老吃什麼好

女人抗衰老可以多吃一些膠原蛋白高的食物，比如牛蹄筋和豬皮以及雞爪等等食物。可以多吃一些富含維生素C的食物，隻用適合自己膚質的產品護膚，這樣可以起到抗衰老的作用。必要時也可以在醫生的指導下，通過耳線雕手術的方法治療，讓肌膚變得更加的緊致。