膠原蛋白飲品有效嗎

膠原蛋白飲品有效，見效比較慢，還需要長時間的堅持。隨著年齡的增長，由於體內膠原蛋白的流失，有可能會使皮膚出現衰老的症狀，可以堅持服用膠原蛋白飲品，想要快速補充，也可以選擇膠原蛋白注射的方式。在平時生活中也可以多食用富含膠原蛋白的食物。