如何降低食欲

我平時有暴飲暴食的情況我想要采取一切措施把食欲降低如何降低食欲?

劉強 副主任醫師
精神科 上海市精神衛生中心 三甲
降低食欲可以通過口服減肥藥物的方式,服用過藥物之後能夠改善過於亢進的食欲,而且也能夠減少高熱量食物的攝入,達到減肥的效果,但是不建議長期服用藥物,有可能會出現營養不良的情況,也有可能會造成厭食症,以免影響身體健康。