男生為什麼長青春痘

男生臉上長青春痘最常見的原因是平時不注意休息，經常熬夜，內分泌失調，經常吃辛辣刺激食物以及不注意麵部清潔等原因導致的，臉上長了青春痘一定要注意護理，飲食上應該保持清淡飲食，水果蔬菜要多吃，糖類，油膩食物要少吃，麵部皮膚要做好清潔，注意消炎殺菌，如果青春痘比較嚴重，可以去醫院看皮膚科，然後使用一些藥物治療。男士青春痘的治療方法：1、肌膚保濕。當男生臉部的水分不足,皮脂腺就會分泌大量的油分保護肌膚,大麵積的油脂跟空氣中的灰塵等接觸,容易把毛孔堵塞,誘發青春痘。因此男生要讓肌膚喝飽水,保持水潤,控製油脂的分泌。除了外補水,內也要補水,所以男生要注意多喝水哦!2、調節飲食。很多男生臉上愛起痘痘因為愛吃油炸、高脂肪、高熱量、辛辣等重口味食物,其實這些食物容易讓肌膚產生黑頭,痘痘,白頭粉刺。此時,需要從調節飲食入手。把這些食物戒掉,多吃水果和蔬菜,一切要以清淡的食物為準,從身體內部進行調節。