減肥可以喝玉米粥嗎

我這段時間一直在減肥在減肥期間想要喝一些玉米粥減肥可以喝玉米粥嗎?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
減肥可以喝玉米粥,一般是不會對減肥效果造成影響的。玉米粥裏麵的膳食纖維素含量是比較豐富的,可以加速胃腸道的蠕動功能,也能避免脂質物質沉澱,屬於一種低熱量的食物。減肥可以通過抽脂手術的方法來做治療,能夠把身體當中的多餘脂肪快速的抽出來。