為什麼減肥要多喝水

減肥期間多喝水是預防出現脫水症狀，可以緩解便秘情況發生，同時增加腸道蠕動。通常在減肥期間不吃東西，可能會導致身體抵抗力下降。如果愛美人士想要健康快速瘦身，可以通過埋線減肥方法調理，有專業醫師操作，一般情況下比較安全，可以使身體達到減肥效果。