減肥期間可以吃百香果嗎

減肥期間可以吃百香果，對於減肥可以起到促進的效果。百香果當中會含有一定的膳食纖維成分，能夠促進腸胃的蠕動，減少腸道內的油脂物質排出，對於減肥的脂肪燃燒可以起到促進的效果。減肥期間需要避免吃一些高脂肪的食物，要避免吃一些高熱量的食物。