減肥晚上吃蘋果好嗎

減肥晚上吃蘋果一般情況下比較好。蘋果裏麵所含有的熱量非常低，能夠增加飽腹感，還可以促進胃腸道蠕動，對於減肥起到很好的輔助作用，身材過於肥胖跟不良飲食習慣有很大關係。可以選擇到正規醫美機構，在專業醫師操作下，通過在腹部埋入蛋白線。