喝葛根粉能減肥嗎

喝葛根粉有一定的減肥功效，喝葛根粉可以幫助腸胃道消化，還可以加速體內的新陳代謝，但是使用這種方式減肥，效果不是特別明顯，想要快速去除身體內的脂肪可以做光纖溶脂。平時少吃高脂肪和高熱量的食物，也不可以吃過於油膩的食物。