饑餓減肥會燃燒脂肪嗎

最近想減肥不知道減肥的方法這幾天沒有吃飯饑餓減肥會燃燒脂肪嗎?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
饑餓減肥不可以達到燃燒脂肪的效果,饑餓減肥法容易對身體健康造成影響,還會使患者出現營養不良以及慢性胃炎的情況,想要達到減肥的效果可以做光纖溶脂,光纖溶脂可以將皮膚底層的脂肪進行溶解,然後隨身體新陳代謝排除體外,從而達到減肥瘦身的效果。