薑粉能減肥嗎

身體比較肥胖想要減肥妹妹說可以吃一些薑粉薑粉能減肥嗎?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
薑粉不能夠減肥。經常吃薑粉可以增強身體免疫力,促進腸道內消化液的分泌,能夠將身體內的代謝物排出,但是對於減肥卻沒有作用。如果想要快速減肥,可以做抽脂手術。日常生活中少吃高脂肪和高熱量的食物,可以多參加運動鍛煉。