蜂蜜水如何減肥

每天早上喝一杯蜂蜜水就可以達到減肥的功效。蜂蜜水能夠起到潤腸通便的效果，每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，能夠促進腸胃蠕動，加快體內毒素的排出，有利於減肥。平時也可以多做一些體育鍛煉，能夠加快體內脂肪的燃燒，加快減肥的速度。