減肥能吃酸菜嗎

在減肥期間可以吃酸菜，適量的吃一些酸菜，可以促進腸胃蠕動，對清除體內宿便有一定的作用，而且酸菜中含有大量的營養物質，吃了以後可以增強身體抵抗力。在減肥期間不可以吃高脂肪以及高糖分的食物，以免導致身體出現再次長胖的現象。