脂肪會通過大便排出嗎

身體脂肪比較多想要將身體內的脂肪去除脂肪會通過大便排出嗎?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
脂肪會通過大便排出,但是排出的量比較少。人體的脂肪主要是經過人體吸收以後,通過運動和機體的基礎代謝方式排出,如果想要快速將身體內的脂肪去除,可以做抽脂手術。平時少吃高油脂和高熱量的食物,多參加運動鍛煉。