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什麼東西可以瘦肚子最快
2021-12-23 13:07:41
我的肚子比較大不知道吃什麼東西可以瘦什麼東西可以瘦肚子最快?
黃玉紅
主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
喝綠茶和酸奶可以瘦肚子最快。酸奶和綠茶喝了以後可以加快身體新陳代謝,促進胃腸道蠕動,並且還可以加快體內的脂肪燃燒,將身體內的毒素排出體外,能夠達到瘦肚子的效果。平時適當的做一些有氧運動,也有利於瘦肚子。
2021-12-23 11:37:40