多喝蜂蜜水能減肥嗎

聽說蜂蜜水能夠潤腸通便不知道多喝一些能不能減肥多喝蜂蜜水能減肥嗎?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
多喝蜂蜜水並不能夠起到減肥的效果。蜂蜜水雖然能夠起到潤腸通便的效果,但是還有一定的糖分,如果多喝蜂蜜水就有可能會出現脂肪囤積的現象,影響減肥的效果。如果想要減肥,可以去做光纖溶脂,能夠快速有效的起到減肥的效果。