早晨喝什麼水可以減肥

早晨喝蜂蜜水有一定的減肥效果，早上的時候喝蜂蜜水能夠讓水分更容易進入到腸胃當中，促進腸道蠕動，但是使用這種方式減肥，效果比較緩慢，想要快速將身體內的脂肪去除，可以做手指手術。日常生活中不可以吃高脂肪和高熱量的食物。