喝咖啡會長胖還是減肥呢

喝咖啡具有一定的減肥效果，但需要選擇黑咖啡，如果是選擇含有牛奶以及蔗糖的咖啡會導致身體長胖。隻靠喝咖啡的方法減肥的速度特別慢，還可能會刺激腸胃，可以選擇去醫院做抽脂手術，能夠快速將皮膚下的脂肪溶解，達到減肥的效果。