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百香果真的能減肥嗎
2021-12-30 13:07:53
在跟朋友聊天時說到減肥的問題她說吃百香果可以把體內的脂肪去掉百香果真的能減肥嗎?
黃玉紅
主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
百香果一般可以起到輔助減肥的作用,達不到減肥的目的。百香果是一種比較常見的水果,當中富含豐富的膳食纖維,在吃了之後可以增加胃腸道蠕動,也會出現飽腹感,減少食物的攝入量,可以輔助減肥。脂肪堆積嚴重時會影響到體型,快速減肥可以通過吸脂手術把皮下多餘脂肪吸出。
2021-12-30 11:37:52