膠原蛋白什麼食物含量高

大多數動物的表皮中都含有膠原蛋白，如魚、雞等。膠原蛋白的確能改善膚質，但食物中含有的膠原蛋白很難被人體從腸道中吸收，一旦食用過量，還會導致體重增加。想解決麵部問題，可以注射膠原蛋白，將其直接注射到真皮層，刺激細胞再生，讓皮膚重新恢複彈性。