決明子減肥效果怎麼樣

準備減肥但是聽說決明子泡水也有減肥的作用請問效果如何呢?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
決明子本身具有潤腸通便的功效,平時適量喝一些有輔助減肥的作用,但是單純靠決明子減肥肯定是行不通的。除了要多飲水,還要嚴格控製飲食,每天多鍛煉,特殊情況還能吸脂。當然吸脂一定要選擇正規醫院,別去私立或不靠譜的機構。