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減肥喝水方法
2022-01-03 13:07:59
我的身體特別肥胖聽朋友說喝水可以減肥我想問一下減肥喝水的方法是什麼?
黃玉紅
主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
減肥喝水的方法是在早晨起來喝200毫升白開水,能促進胃腸道蠕動,可以讓體內的毒素和垃圾盡快排出體外,可以起到減肥的效果。如果想要快速減肥,可以到當地正規的整形醫院,通過抽脂手術的方法進行減肥。在減肥期間不要吃太油膩的食物。
2022-01-03 11:37:58