荷葉泡茶可以減肥嗎?

其實我現在一直在減肥朋友建議我喝荷葉茶減肥不知道喝荷葉茶真的可以減肥嗎？

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
喝荷葉茶是有助於減肥。但是它不是一種常規的減肥方法，想要健康科學的減肥，應該注意科學的運動鍛煉合理的飲食，荷葉茶之所以有助於減肥，是因為含有一些生物可以起到清理腸胃，燃脂的效果，能夠加速身體毒素的排除。