苦瓜減肥嗎

我最近一段時間吃的比較多導致肚子有一些大聽說苦瓜可以減肥苦瓜減肥嗎?

黃玉紅 主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
苦瓜能減肥。苦瓜可以起到輔助減肥的效果,因為苦瓜的熱量非常的低,具有清熱解毒的效果,而且還可以起到通便潤腸的功效,能夠促進腸胃道的蠕動,有助於食物的消化,但是不能長時間的吃苦瓜。也可以通過抽脂手術的方法減肥,能讓身材快速的瘦下來。