大眾醫美
首頁
醫療視頻
醫療文章
醫療音頻
醫療問答
提交
綠茶減肥嗎
2022-01-17 13:08:38
由於工作原因長時間的久坐導致身體出現了肥胖聽朋友說適量地飲用綠茶可以達到減肥的效果綠茶減肥嗎?
黃玉紅
主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
綠茶對於減肥有一定的輔助作用,可以達到潤腸通便的作用。身體出現肥胖可以采取運動的方法來改善,必要時也可以采取透支手術或者是射頻溶脂等方法來減肥,主要是促進身體的脂肪排泄。平時可以適量的吃一些含維生素較高的蔬菜和水果,但是不可以吃高脂肪高熱量食物。
2022-01-17 11:38:37