什麼水果可以減肥

一般蘋果、桃子、梨、西瓜、柚子等水果可以減肥。這些水果中含有豐富的維生素，而且也含有粗纖維，使用以後能夠補充身體所需要的營養，也可以促進胃腸道的蠕動，起到減肥的效果。另外也可以通過醫美的方式來改善，主要是通過激光溶脂的方式來治療。