蕎麥麵的熱量高但是為什麼減肥

蕎麥麵的熱量高可以減肥，主要是蕎麥裏麵的膳食纖維比較豐富，能起到促進胃腸道蠕動效果，少量食用之後能起到保護感。在減肥時要控製飲食，避免暴飲暴食，導致身體過度肥胖，但身體肥胖程度不同，吃蕎麥麵瘦身效果也不一樣。可以通過注射瘦肩針或者是瘦腿針方法來瘦身。