減肥期間吃菠蘿會發胖嗎

減肥期間吃菠蘿大多數是不會發胖，但是需要適量，如果攝入太多，可能會加重胃腸道負擔，出現腹痛腹瀉的症狀。菠蘿屬於一種熱量比較低的水果，同時也富含蛋白質以及多種維生素，在攝入之後可以起到分解蛋白質的作用，不會出現脂肪堆積的情況。通過改變飲食減肥的同時也要增加運動量，必要時也可以到醫院通過射頻溶脂來達到減肥的效果。