辣椒能減脂減肥嗎

辣椒一般是不能夠達到減脂減肥的效果。就是屬於一種比較有刺激性的食物，是一種比較常見的調味料，長期得使用辣椒，會使腸胃受到很大的刺激，所以對減脂減肥沒有很好的效果。如果想要使身體內的脂肪減少，通常可以選擇去醫院通過做光纖溶脂的方法減肥。