火龍果和酸奶能減肥嗎

火龍果和酸奶一般能夠減肥，不過是輔助減肥的一種方法，不能夠作為主要治療方法。火龍果跟酸奶搭配起來能夠促進食物的消化，也能夠促進胃腸道蠕動，避免出現便秘，減少其他日常食物攝入，膳食纖維比較豐富。想要快速減肥，應該采取抽脂手術。