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玉米會胖嗎
2022-02-01 13:09:05
我特別喜歡吃玉米最近正在減肥不知道還能不能吃吃玉米會胖嗎?
黃玉紅
主任醫師
消化內科 中國醫科大學附屬第一醫院 三甲
吃玉米通常不會導致身體發胖。玉米熱量比較低,膳食纖維也很豐富,能夠增加飽腹感,減少熱量食物攝入,促進胃腸道蠕動,避免體內有熱量或脂肪堆積。脂肪堆積比較嚴重,可以選擇合適的醫療美容方法減肥,比如說吸脂手術,利用真空負壓原理抽吸抽脂肪組織。
2022-02-01 11:39:04