酵素果凍減肥安全嗎

酵素果凍對減肥並沒有太大效果，所以並不推薦使用酵素果凍減肥。雖然果凍屬於膳食纖維，有助於潤腸通便，但是不容易被消化，也不利於蛋白質與脂肪的吸收；因此想要減肥，可以去醫院采取吸脂手術。這項手術是將身體大腿、腹部等補位多餘的脂肪吸取出來，達到減肥的目的，所以術後效果顯著。