耳垂下麵長了個硬疙瘩

最近工作壓力比較大，每天僅有四五個小時的睡眠時間。今天發現耳垂下麵突然長了一個硬疙瘩，沒有什麼疼痛感，但是也害怕是不是什麼疾病引起的。所以想要谘詢一下，我這種情況是因為什麼引起的？

劉文斌 副主任醫師
皮膚科 北京航天總醫院 三甲
考慮耳垂下麵突然長出一個硬疙瘩，可能是由於淋巴結腫大引起的，這屬於炎症的一種。與你最近壓力大、睡眠時間不充足有一定的聯係，所以建議你調整你調整作息時間，注意休息。煮點綠豆湯，不要吃過於刺激的食物。注意鍛煉身體，不要讓身體處於長期緊張狀態，注意放鬆，多出點汗會比較好。如果硬疙瘩越來越大，而且有疼痛感，建議就醫。