如何處理傷口不留疤痕

昨天不小心摔倒了,膝蓋磕破了,雖然非常的疼,但是傷口卻不大,覺得自己在家裏處理就行,不用去醫院包紮,有怕留下疤痕,想谘詢一下如何處理傷口不留疤痕呢?

劉文斌 副主任醫師
皮膚科 北京航天總醫院 三甲
平時生活中難免會出現磕傷,傷口不嚴重可以自己處理,處理傷口首先是要對傷口進行清潔,把皮膚上的一些髒的東西都處理掉,這樣才不會出現感染而讓傷口發炎;傷口若嚴重出血量大,那就要及時的去醫院消毒包紮。傷口的地方在沒有愈合之前一定不要碰到水,前幾天要注意傷口經常擦一些藥物,並且飲食以清淡為主,不要吃辛辣或者發性的食物,這樣對傷口的愈合沒有好處。傷口愈合的快並且不留疤痕在生活中就要吃一些有幫助的食物:首先是維生素A多的,缺乏維生素A會阻礙傷口的愈合,維A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白,並起著重要的作用,而且維生素A還有抗氧化作用,可美白皮膚,在傷口的愈合過程中發揮雙重作用。其次是補充鋅元素,鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子,參與人體脂肪、蛋白質及核糖核酸的合成與代謝,有利於表皮細胞的分裂生長,加快傷口新生肉芽組織形成,同時還可以預防感染。