穿束腰帶真的可以瘦腰嗎

穿束腰帶，並不能達到瘦腰的效果。普通的束腰帶可以使得腹部的肌肉收緊，從視覺上看，遮住了腰部的贅肉，腰部更瘦一些，但是並不能達到瘦身和塑形的效果。如果操作不當導致局部的血液循環不通暢，很可能會導致腹腔受到的壓力比較大，會造成消化不良、身體代謝速度減慢、嚴重便秘等一係列的問題，對身體健康造成影響。