兩頰突然爆了好多痘痘怎麼辦

這幾天臉頰出現了很多痘痘,而且還有發紅的症狀,很心煩,不知道怎麼辦了,我想知道兩頰突然爆了好多痘痘怎麼辦?

劉文斌 副主任醫師
皮膚科 北京航天總醫院 三甲
臉頰突然出現很多痘痘也是有很多方麵原因的。如果是因為最近壓力很大,很緊張或是來月經等原因導致的,那麼要及時的調整自己,及時的減壓。同時在長痘痘期間要注意有正確的洗臉方式,保持麵部清潔就可以了,不要使用太多的護膚品,隻要麵部幹爽就可以了。另外在飲食上也要控製,油膩,糖類,以及辛辣刺激食物要少吃。長痘注意事項:首先很多人在長痘痘的時候,喜歡用手擠破,這種做法是不好的,因為我們的手可能不衛生,嚴重的話可能會引起感染,如果導致擴散可能會加重痘痘,甚至會留下疤痕,這個各位朋友需要特別注意哦!對於青春期的朋友來說,更是長痘痘,主要是內分泌失調引起的,在飲食上需要注意一下,有些人喜歡吃辛辣刺激的食物,這個時候要注意一下,這些食物少吃或者盡量不吃,如果堅持吃的話,可能會長更多的痘痘!長痘痘期間還需要調理自己的腸胃功能,保持大便功能通暢,避免出現便秘的情況,平時多吃一些蔬菜瓜果,還有一些粗糧,有利於消化,腸道好了,痘痘可能會減少很多。