臉上打了溶脂和水光後多久能健身

臉上打了溶脂和水光後完全恢複之後才可以健身，大約需要一個月左右的時間，在這個過程當中盡量不要做過於劇烈的運動，因為血液循環之後可能會增加出血的風險。如果想要做運動，可以選擇一些比較舒緩的運動，比如打太極拳和瑜伽，也可以在吃過飯之後去戶外慢走，能夠促進胃腸蠕動，能夠起到較好的預防便秘作用。