04眼睛近視多少度

0.4的視力在新編視力表中相當於4.6的視力，近視度數接近250度左右，屬於輕度近視。一般而言，300度以下的近視都屬於輕度近視，如果對平時的生活影響不是很大的話，可以先不考慮佩戴眼鏡，特別是18周歲以下的孩子，還處於視力發育期，眼睛的調節性強，輕度近視的情況是可以得到不同程度緩解的。但如果對學習產生了影響，就要考慮盡快佩戴眼鏡了。要改善日常的視覺環境，例如室內的光線要注意保持標準，學生們的坐姿也要注意保持正常的姿勢，另外對於桌椅的要求也要注意根據學生的身高和具體的特征進行製定，在日常學習和寫字的過程中還應該注意眼睛對書本的距離。飲食方麵也要注意，要多食用一些高蛋白的食物，增加豐富的營養。輕度近視慢慢的調理，可以讓視力有所緩解，要注意更好的督促孩子們，尤其是在寫作業，看書的時候，要遠離課本，另外不能長時間的讓孩子們看電視，玩手機，還要結合飲食方麵一起來調理，這樣各個方麵都進行調理，輕度近視也會有所緩解。